{"product_id":"pzzlb103535","title":"Come Non Invecchiare. La Scienza Che Ci Aiuta A Diventare Piu Sani Via Via Che","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB103535\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9791254941805\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Come Non Invecchiare. La Scienza Che Ci Aiuta A Diventare Piu Sani Via Via Che Si Invecchia\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Michael Greger\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Baldini + Castoldi\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 1088\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuando il dottor Greger ha esaminato le ricerche sull’invecchiamento e i rimedi per la giovinezza, ha scoperto che la dieta è uno strumento infallibile per contrastare gli effetti dell’età. Sebbene l’invecchiamento sia stato trattato come una malattia, non implica necessariamente un aumento delle patologie. Esistono undici percorsi di invecchiamento cellulare che possiamo interrompere e invertire cambiando lo stile di vita: l’autofagia, il processo di riciclaggio delle sostanze inutili, pu�� essere stimolata con la spermidina (presente in tempeh, funghi e germe di grano), mentre le cellule senescenti, responsabili di infiammazione e malattie legate all’età, possono essere combattute con alimenti ricchi di quercetina, come cipolle, mele e cavoli. Ispirandosi agli stili di vita delle zone blu, dove si vive più a lungo, il dottor Greger, medico nutrizionista e fondatore di NutritionFacts.org, offre metodi semplici e scientifici per preservare la salute del corpo. Come non invecchiare �� un’opera chiara, pratica e ricca di consigli per vivere meglio e più a lungo, senza costi eccessivi.","brand":"Baldini + Castoldi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49833474621787,"sku":"PZZLB103535","price":28.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9791254941805_f4f3c430-a6f8-4107-9927-562fb788c4d6.jpg?v=1739985449","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb103535","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}