{"product_id":"pzzlb112229","title":"Il Tempo Del Corpo. Il Sole, Il Sonno E Il Ritmo Della Vita Antonella Viola Fe","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB112229\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788807950223\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Il Tempo Del Corpo. Il Sole, Il Sonno E Il Ritmo Della Vita\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Antonella Viola\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Feltrinelli\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 144\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Il tempo che è in me, il ritmo che mi muove, è il ritmo stesso della vita.” Perché ci sentiamo sempre stanchi? E come possiamo aiutare il corpo a riposare? Per trovare una risposta, Antonella Viola ci catapulta nell’universo dei ritmi circadiani, ovvero le oscillazioni delle funzioni corporee secondo il più antico e meraviglioso orologio del mondo: l’alternanza di luce e buio. Il sonno, la temperatura corporea, la fame, le difese immunitarie e persino il dolore sono tutti soggetti a questo ascendente. L’adattamento degli organismi alla fase del giorno è un fatto noto da molto, ma solo di recente la scienza ha iniziato a comprendere quanto questa influisca sul nostro benessere. La sincronizzazione dei nostri orologi biologici è infatti necessaria per tutelare il sonno e tutte le attività fisiologiche a esso legate, come il processo che trasforma l’esperienza in ricordo e la memoria immunologica, che ci permette di difenderci da virus e batteri.","brand":"Feltrinelli","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50689193804123,"sku":"PZZLB112229","price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788807950223.jpg?v=1770742696","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb112229","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}