{"product_id":"pzzlb118706","title":"Il Digiuno Su Misura. Il Metodo Potentissimo Per Perdere Peso, Regolare Il Son","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB118706\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788845427626\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Il Digiuno Su Misura. Il Metodo Potentissimo Per Perdere Peso, Regolare Il Sonno E Migliorare La Cap\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Annamaria Colao\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Sonzogno\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 176\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIl digiuno è come un silenzio nelle vite disordinate della nostra epoca, uno stop che mette pace nel caos e che rigenera. È un metodo potentissimo, in grado di influenzare non solo il peso, ma anche la salute generale, il ritmo del sonno, la fertilità, la capacità di affrontare lo stress e il tono dell’umore. Il digiuno però non può essere uguale per tutti. L’endocrinologa Annamaria Colao, tra gli scienziati italiani al top nel mondo per numero di citazioni e di pubblicazioni, affronta finalmente l’argomento da una prospettiva individuale. Esiste solo il digiuno su misura, spiega, che deve adattarsi a chi siamo, ai nostri ritmi, ai nostri bisogni. Ecco perché l’autrice offre una carrellata di schemi pratici e di protocolli medici promossi dagli studi e sperimentati sui suoi pazienti.","brand":"Sonzogno","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51434160783707,"sku":"PZZLB118706","price":16.15,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788845427626.jpg?v=1777305663","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb118706","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}