{"product_id":"pzzlb120316","title":"Per Un Anno Di Benessere. Ritrova Il Tuo Equilibrio Con Ricette Sane, Yoga E S","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB120316\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788891832740\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Per Un Anno Di Benessere. Ritrova Il Tuo Equilibrio Con Ricette Sane, Yoga E Superfood\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Michela Coppa\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Mondadori Electa\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2021\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTutta l’esperienza e i consigli di Michela Coppa per un anno all’insegna del benessere! \u003cbr\u003e Il benessere dipende da noi, dalla cura che dedichiamo al nostro corpo e alla nostra mente. Non dobbiamo mai trascurarlo, neanche nei momenti di maggiore stress, perché tutto dipende dall’equilibrio interiore ed esteriore. Michela Coppa lo sa bene e negli anni ha trasformato la ricerca del benessere in un vero e proprio stile di vita, in una missione da condividere sui social con migliaia di persone. In questo libro, Michela propone un vero e proprio programma annuale dedicato alla salute del corpo e della mente, e lo fa proponendo ricette sane, sequenze yoga, tecniche di respirazione, approfondimenti sui superfood di stagione, ma anche tisane e decotti e beauty tips home made, dedicando ogni mese dell’anno a una tematica in particolare (dal detox alla purificazione, fino all’attivazione metabolica, la vitalità e molto altro). Mese dopo mese, scopriremo come combinare ricette sane e sequenze yoga per trovare il nostro balance. \u003cbr\u003e","brand":"Mondadori Electa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51609674875227,"sku":"PZZLB120316","price":8.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788891832740.jpg?v=1761399838","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb120316","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}