{"product_id":"pzzlb120687","title":"Come Lasciare Un Narcisista. Difendersi E Liberarsi Dalle Relazioni Tossiche S","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB120687\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788804799580\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Come Lasciare Un Narcisista. Difendersi E Liberarsi Dalle Relazioni Tossiche\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Sarah Davies\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Mondadori\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 288\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCome lasciare un narcisista offre una guida pratica per riconoscere le relazioni con un narcisista e guarirne: grazie alla sua esperienza personale e alle storie di molti pazienti, l'autrice spiega come comprendere e identificare l'abuso narcisistico, rompere gli schemi negativi e interrompere i circoli viziosi, rifocalizzare l'attenzione su di sé e recuperare l'autostima, affrontare i traumi e gestire sovraccarico e disagio emotivo, sviluppare le capacità comunicative per costruire legami sani. Soprattutto, indica una strada percorribile - fatta di fiducia in se stessi, esercizi di mindfulness, strumenti di autoregolazione emotiva, tra l'altro - per imparare a volersi bene e a guardarsi con compassione: il primo, fondamentale passo per un percorso di guarigione definitivo. Perché le relazioni sane con gli altri iniziano da una relazione amorevole con se stessi.","brand":"Mondadori","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51621583913307,"sku":"PZZLB120687","price":13.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788804799580.jpg?v=1761583491","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb120687","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}