{"product_id":"pzzlb127508","title":"La Mente Radiosa. I Cibi E I Pensieri Che Nutrono Il Cervello E Rischiarano La","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB127508\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788845428210\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e La Mente Radiosa. I Cibi E I Pensieri Che Nutrono Il Cervello E Rischiarano La Vita\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Eliana Liotta\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Sonzogno\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2026\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 240\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe nostre menti si sono accese come stelle nell��universo dei viventi. Non sappiamo come siano emerse dai circuiti nervosi primitivi ma siamo certi che possiamo coltivarle perché restino luminose, calde, magnifiche. La giornalista e saggista Eliana Liotta e la neuroscienziata Michela Matteoli propongono una visione in linea con le scoperte recenti: una mente incarnata nel cervello e in dialogo continuo con il corpo e con il microbiota intestinale. Proprio questa dimensione materiale merita interesse, a partire dall’alimentazione. Dall’analisi dei dati scientifici emerge che, in media, italiane e italiani sono carenti di sostanze essenziali per il sistema nervoso, come gli omega-3 e le vitamine B e D. Rischiamo di avere cervelli malnutriti in una società opulenta, e non stupisce che la conseguenza siano stati ansiosi, senso di fatica, disturbi del sonno o difficoltà di concentrazione. Ma le nostre menti straordinarie hanno fame anche di sentimenti, spiritualità, pace. Sono creatrici di mondi che palpitano nella musica, nell’arte, nei teatri, nei film. E tutti questi pensieri, esperienze, emozioni ci modificano, fisicamente. Il nostro cervello muta mentre viviamo scrivono le autrici. E noi possiamo, sempre, cercare di diventare persone migliori.","brand":"Sonzogno","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52603493089627,"sku":"PZZLB127508","price":17.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788845428210.jpg?v=1784650027","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb127508","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}