{"product_id":"pzzlb130218","title":"Spegni Il Cervello Joseph Jebelli Ponte Alle Grazie 2026","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB130218\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788868339135\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Spegni Il Cervello\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Joseph Jebelli\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Ponte Alle Grazie\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2026\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSfruttare al massimo ogni istante. Mai indugiare, attardarsi, rimandare. Ottimizzare, sempre e comunque. Mai fermarsi. Per vivere una vita socialmente approvata servono disciplina ferrea e abnegazione. L’imperativo è uno solo: efficienza, efficienza, efficienza in ogni istante. Ecco, con Spegni il cervello tra le mani possiamo finalmente dire che questa ideologia dello sfruttamento è la porta attraverso cui l’infelicità entra nella nostra vita sotto forma di ansia, depressione, colpa, senso di inadeguatezza e alienazione…Non solo: è una forma di sabotaggio fisiologico, che mina il buon funzionamento di tutti i distretti corporei e può causare danni letali. Quando permettiamo al cervello di riposare e alla mente di vagare, quando stacchiamo, accade qualcosa di sorprendente. Joseph Jebelli, unendo ricerca scientifica, esperienze personali e suggerimenti pratici, svela come le neuroscienze stiano finalmente facendo luce su ciò che accade alla mente e al corpo quando non facciamo niente: le conseguenze positive sull’intelligenza, sulla creatività, sulla salute, sull’efficienza sono incredibili. Ma bisogna sapere come riposare: e questa è la guida più incoraggiante e appassionante che potreste mai trovare. Un libro che può finalmente cambiare la vita del lettore sulla base delle scoperte scientifiche più recenti e avanzate.","brand":"Ponte Alle Grazie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52881648877915,"sku":"PZZLB130218","price":16.05,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788868339135.jpg?v=1777305791","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb130218","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}