{"product_id":"pzzlb133825","title":"Pilates E Yoga. Un Allenamento Fisico E Spirituale Per La Mente E Per Il Corpo","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB133825\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9791281475335\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Pilates E Yoga. Un Allenamento Fisico E Spirituale Per La Mente E Per Il Corpo\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Judy Smith\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Dix\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2026\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 256\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eScopri il potere sinergico dello Yoga e del Pilates in un’unica ed esauriente guida. Dai movimenti base per riallineare il corpo e ritrovare la calma, fino al lavoro specifico sulla cintura di forza addominale, questo volume ti accompagna in un percorso dinamico verso una nuova elasticità. Grazie ai consigli di istruttori esperti, potrai seguire esercizi mirati che si adattano ai tuoi progressi e al tuo livello di energia quotidiano, trasformando la pratica costante in un autentico rituale di salute e resistenza.","brand":"Dix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53434720125275,"sku":"PZZLB133825","price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9791281475335.jpg?v=1782306283","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb133825","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}