{"product_id":"pzzlb62230","title":"Sul Camminare. 52 Modi Per Perdersi E Ritrovarsi Annabel Streets Add Editore 2","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB62230\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788867834068\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e Sul Camminare. 52 Modi Per Perdersi E Ritrovarsi\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Annabel Streets\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Add Editore\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2023\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTra scienza, esperienza personale e ricerca, Sul camminare è una guida alle infinite possibilità del muoversi. Scegliendo 52 esempi, idealmente uno a settimana, Annabel Streets scopre con il lettore cosa succede a corpo, mente e spirito se i piedi si mettono in moto. Incamminarsi nel fango stimola la serotonina, affrontare il vento accelera il metabolismo, passeggiare con un animale domestico accresce l’autostima, e questi sono solo alcuni dei tanti benefici che ogni camminata, sia essa veloce, in solitaria, lungo un fiume, a piedi nudi o in salita, porta con sé. I 52 capitoli si trasformano in altrettanti suggerimenti per ritrovare una nuova consapevolezza sul movimento perché quasi tutto, a quanto pare, può essere migliorato e potenziato camminando in modo intelligente e consapevole, e perché si può ottenere di più dalla vita, facendo un passo alla volta. Se camminare aggiunge molto alle nostre vite, questo libro aggiunge molto al camminare.","brand":"Add Editore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48214942712155,"sku":"PZZLB62230","price":17.1,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788867834068_1245b23f-b143-404c-87bc-b0a2a59510ed.jpg?v=1719415675","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb62230","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}