{"product_id":"pzzlb64058","title":"La Rivoluzione Del Glucosio. Come Controllare I Livelli Di Zucchero Nel Sangue","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB64058\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788855057233\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e La Rivoluzione Del Glucosio. Come Controllare I Livelli Di Zucchero Nel Sangue Per Perdere Peso, Abb\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Jessie Inchauspe\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Vallardi A.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2022\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 288\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa. I sintomi? Attacchi di fame, stanchezza cronica, sbalzi di umore, problemi alla pelle, invecchiamento precoce, infertilità... e un aumento, nel tempo, del rischio di malattie infiammatorie come patologie cardiovascolari, cancro, Alzheimer e diabete. Con un approccio scientifico rigoroso e un metodo innovativo costruito in anni di ricerche, Jessie Inchauspé ci spiega perché i picchi di glucosio sono pericolosi e come possiamo contenerli, senza rinunciare al piacere del cibo. Dolci e carboidrati inclusi.\u003cbr\u003ePer perdere peso senza fatica:• Mangiare gli alimenti nel giusto ordine per dimagrire senza rinunciare ai piatti preferiti• L'ingrediente segreto per godersi un dolce senza conseguenze• Modificare la colazione del mattino per eliminare gli attacchi di fame e trasformare la stanchezza in energia\u003cbr\u003eNon c'è modo più rapido ed efficace per perdere peso, abbassare la pressione e migliorare la salute che appiattire la curva del glucosio. Bastano alcuni trucchi legati all'alimentazione (e puoi mangiare quello che vuoi)!\u003cbr\u003e1. Mangiare i cibi nell'ordine giusto2. Iniziare sempre con un antipasto verde3. Smettere di contare le calorie4. Appiattire la curva della colazione5. Scegliere uno zucchero qualsiasi, sono tutti uguali6. Meglio un dessert che uno spuntino7. Un sorso d'aceto prima di mangiare8. Muoversi dopo mangiato9. Scegliere snack salati10. Vestire i carboidrati\u003cbr\u003e","brand":"Vallardi A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48215059104091,"sku":"PZZLB64058","price":16.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788855057233_71bb0d3e-2289-4d84-964d-de5f811abbbb.jpg?v=1779289417","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb64058","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}