{"product_id":"pzzlb88710","title":"La Dieta Delle Briciole Enrico Veronese Mondadori Electa 2024","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB88710\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788891841308\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e La Dieta Delle Briciole\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Enrico Veronese\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Mondadori Electa\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIl libro che ti consentirà un cambiamento reale e duraturo. Fare la dieta perché si vuole cambiare? Sbagliato! Il processo è esattamente opposto, ecco la grande intuizione del dottor Enrico Veronese. Prima deve avvenire il cambiamento e poi, solo a quel punto, sarai in grado di fare una dieta e di mantenere i risultati. Risultati intesi come uno stile di vita corretto che ti consentirà di dimagrire, rimetterti in forma, conducendo una vita lavorativa, affettiva e sociale piena e soddisfacente. Il cambiamento non è perdere dieci chili per poi riacquistarne quindici, non è chiudersi in una sorta di prigione dove il cibo diventa un nemico e neppure sopportare di vivere obesi, in perenne restrizione, sentendosi costantemente in colpa. Il metodo del dottor Veronese, che applica i principi di psicologia comportamentale alla nutrizione, ti consentirà un cambiamento vero, duraturo, che non avverrà tramite grandi gesti, ma con una logica di piccoli cambiamenti che, giorno dopo giorno, incideranno sulle tue abitudini e sulle tue routine. Ma tranquillo, non dovrai mangiare solo briciole!","brand":"Mondadori Electa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221610410331,"sku":"PZZLB88710","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788891841308.jpg?v=1750422931","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb88710","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}