{"product_id":"pzzlb90484","title":"I Sentieri Della Meditazione. Mindfulness: Cos'e, Cosa Non E E Perche Ha Cambi","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB90484\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788856695762\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e I Sentieri Della Meditazione. Mindfulness: Cos'e, Cosa Non E E Perche Ha Cambiato Il Mondo\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Dejanira Bada\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Piemme\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Rilegato\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNon giudicatevi, perché nella meditazione non c'è un modo giusto o sbagliato di praticare, esiste solo la vostra esperienza, l'unica cosa che conta, quello che c'è in questo momento. Potrebbero prevalere emozioni o sensazioni piacevoli, spiacevoli o neutre. Va bene così. Non rispondete con il pensiero. Vedete, un conto è leggere queste parole, pensarci un po' su, un conto è farne esperienza, sentire nel profondo.  Da qualche anno a questa parte, la parola mindfulness è entrata con forza nei nostri vocabolari e nella vita quotidiana di molti di noi, tra corsi, libri, influencer che ci raccontano come abbia cambiato loro la vita. Ma pensateci un attimo: sapreste dire, davvero, che cos'è questa mindfulness? Quando è nata, come si è diffusa, da dove deriva, se è legata al buddismo, alla mistica, alla fede, alla scienza? È per tentare di rispondere a queste domande che Dejanira Bada ha deciso di immergersi in un viaggio particolare: se è così difficile spiegare cosa sia la mindfulness, perché non provare a descrivere cosa  non  è? Facendo tesoro degli insegnamenti di alcuni mistici della cosiddetta via negativa, da Meister Eckhart ad Angelus Silesius, e di grandi maestri zen, l'autrice ripercorre origini e sviluppi di questa pratica, fino ad arrivare ai nostri giorni e alle diverse credenze errate che le girano attorno, passando quindi a definire la mindfulness proprio partendo da tutto ciò che non è: non è psicologia, non è una tecnica di rilassamento, non è una religione... Così come l'universo, Dio, i più grandi misteri che ci circondano, è quasi impossibile incasellarla dentro confini netti: va vissuta, provata, bisogna farne esperienza, la meditazione è un percorso empirico che deve essere sperimentato per essere davvero compreso.","brand":"Piemme","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48339681247579,"sku":"PZZLB90484","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788856695762_3854bdc8-98da-4675-bbd9-a7e4b06d5411.jpg?v=1723903969","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb90484","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}