{"product_id":"pzzlb99354","title":"La Trappola Della Felicita. Come Smettere Di Tormentarsi E Iniziare A Vivere R","description":"\u003cstrong\u003eCONDIZIONE:\u003c\/strong\u003e Nuovo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSku:\u003c\/strong\u003e PZZLB99354\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788859030324\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTitolo:\u003c\/strong\u003e La Trappola Della Felicita. Come Smettere Di Tormentarsi E Iniziare A Vivere\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e Russ Harris\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditore:\u003c\/strong\u003e Erickson\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnno:\u003c\/strong\u003e 2024\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePagine:\u003c\/strong\u003e 312\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Brossura\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHai presente tutte le volte che hai fatto finta di stare bene anche se eri deluso, preoccupato, insoddisfatto?  Si chiama trappola della felicità, e prima o poi ci caschiamo dentro tutti. Ma un modo per uscirne c’è, ed è nelle tue mani: questo libro si basa sui principi dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), un approccio terapeutico con solide basi scientifiche, e ti aiuterà a prendere coscienza dei meccanismi mentali che ti tengono prigioniero, a chiarire i tuoi valori e sviluppare self-compassion e flessibilità, per superare i momenti critici e vivere una vita migliore e più serena.","brand":"Erickson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49376672317787,"sku":"PZZLB99354","price":16.15,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0849\/3957\/1547\/files\/9788859030324_35a69e0b-5239-4d60-b388-fba0ed00f874.jpg?v=1752509260","url":"https:\/\/www.plibro.it\/products\/pzzlb99354","provider":"Piazza del Libro","version":"1.0","type":"link"}