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De Agostini
Xiu Yang. Coltiva Te Stesso Come Fossi Un Germoglio Mimi Kuo-Deemer De Agostin
Xiu Yang. Coltiva Te Stesso Come Fossi Un Germoglio Mimi Kuo-Deemer De Agostin
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB104454
ISBN: 9788851176587
Titolo: Xiu Yang. Coltiva Te Stesso Come Fossi Un Germoglio
Autore: Mimi Kuo-Deemer
Editore: De Agostini
Anno: 2020
Pagine: 280
Formato: Brossura
Un distillato della millenaria saggezza cinese, da applicare nella stressante vita di oggi, per raggiungere l’equilibrio e il benessere. Xiu Yang è un libro di per sé terapeutico, che recupera e custodisce un'arte preziosa che rischiava di andare perduta - Donna Farchi, insegnante di yoga di fama internazionale La bellezza dello xiu yang è racchiusa nel suo approccio semplice e naturale. Come un pesce sa uscire dall'uovo e cominciare a nuotare, o un seme sa crescere e fiorire, gli esseri umani hanno una predisposizione a vivere bene e a provare una felicità duratura Proprio come una pianta appena germogliata, ognuno di noi ha bisogno di cura e nutrimento per crescere forte e sano e per poter fiorire - o rifiorire. E, proprio come nel lavoro quotidiano di un giardiniere, occorrono pazienza, costanza e amore. È questo il principio alla base dello xiu yang, l'antica arte cinese della coltivazione di sé. I saggi taoisti, che l'hanno creata e sviluppata oltre duemilacinquecento anni fa, credevano nel nostro potere di educare il corpo e la mente con l'esercizio e l'alimentazione, risolvendo i contrasti e rigenerando le energie per accordare la vita al ritmo della natura. Oggi, anche se non molti lo sanno, l'eredità dello xiu yang è sotto gli occhi di tutti: dalla sua radice derivano discipline di enorme successo come la meditazione e la mindfulness, il qi gong e lo yoga. In questo manuale pratico e ispirato, Mimi Kuo-Deemer ci conduce alla scoperta di una tradizione millenaria e attualissima al tempo stesso, che nell'armonia tra equilibrio spirituale e salute del corpo trova la chiave per vivere meglio ed essere più felici.
Sku: PZZLB104454
ISBN: 9788851176587
Titolo: Xiu Yang. Coltiva Te Stesso Come Fossi Un Germoglio
Autore: Mimi Kuo-Deemer
Editore: De Agostini
Anno: 2020
Pagine: 280
Formato: Brossura
Un distillato della millenaria saggezza cinese, da applicare nella stressante vita di oggi, per raggiungere l’equilibrio e il benessere. Xiu Yang è un libro di per sé terapeutico, che recupera e custodisce un'arte preziosa che rischiava di andare perduta - Donna Farchi, insegnante di yoga di fama internazionale La bellezza dello xiu yang è racchiusa nel suo approccio semplice e naturale. Come un pesce sa uscire dall'uovo e cominciare a nuotare, o un seme sa crescere e fiorire, gli esseri umani hanno una predisposizione a vivere bene e a provare una felicità duratura Proprio come una pianta appena germogliata, ognuno di noi ha bisogno di cura e nutrimento per crescere forte e sano e per poter fiorire - o rifiorire. E, proprio come nel lavoro quotidiano di un giardiniere, occorrono pazienza, costanza e amore. È questo il principio alla base dello xiu yang, l'antica arte cinese della coltivazione di sé. I saggi taoisti, che l'hanno creata e sviluppata oltre duemilacinquecento anni fa, credevano nel nostro potere di educare il corpo e la mente con l'esercizio e l'alimentazione, risolvendo i contrasti e rigenerando le energie per accordare la vita al ritmo della natura. Oggi, anche se non molti lo sanno, l'eredità dello xiu yang è sotto gli occhi di tutti: dalla sua radice derivano discipline di enorme successo come la meditazione e la mindfulness, il qi gong e lo yoga. In questo manuale pratico e ispirato, Mimi Kuo-Deemer ci conduce alla scoperta di una tradizione millenaria e attualissima al tempo stesso, che nell'armonia tra equilibrio spirituale e salute del corpo trova la chiave per vivere meglio ed essere più felici.
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