1
/
su
1
Sperling & Kupfer
Life Reset. Riequilibra Gli Ormoni, Rigenera Il Corpo E Rallenta L'invecchiame
Life Reset. Riequilibra Gli Ormoni, Rigenera Il Corpo E Rallenta L'invecchiame
No reviews
Prezzo di listino
€17,95 EUR
Prezzo di listino
€18,90 EUR
Prezzo scontato
€17,95 EUR
Prezzo unitario
/
per
Imposte incluse.
Spese di spedizione calcolate al check-out.
Impossibile caricare la disponibilità di ritiro
CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB117262
ISBN: 9788820079628
Titolo: Life Reset. Riequilibra Gli Ormoni, Rigenera Il Corpo E Rallenta L'invecchiamento Con Il Potere Del
Autore: Mindy Pelz
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2025
Pagine: 208
Formato: Brossura
Ti svegli stanca anche dopo aver dormito. L'umore sembra un ottovolante. Il peso aumenta senza motivo, la memoria vacilla, la pelle e i capelli hanno perso vitalità. Ti chiedi dove sia finita la donna energica e sicura che eri. Se ti riconosci in questo scenario, sappi che non sei sola e, soprattutto, che esiste una via d'uscita. In Life reset, la dottoressa Mindy Pelz ti accompagna alla scoperta del tuo corpo e del suo straordinario potere di rigenerazione. La chiave per tornare a sentirti bene è ripristinare l'equilibrio ormonale, intervenire sulla dieta e adottare uno stile di vita che rallenti davvero l'invecchiamento. Con un linguaggio chiaro e diretto, l'autrice spiega come gli ormoni siano i direttori d'orchestra della salute fisica e mentale, e come piccoli cambiamenti possano fare una differenza enorme. Scoprirai strategie pratiche per modulare l'alimentazione e riattivare il metabolismo sostenendo il benessere ormonale, utilizzare il digiuno intermittente per favorire la rigenerazione cellulare e combattere l'infiammazione, capire i segnali del corpo e imparare a leggere i sintomi come messaggi preziosi, non come condanne inevitabili, ritrovare memoria e concentrazione.
Sku: PZZLB117262
ISBN: 9788820079628
Titolo: Life Reset. Riequilibra Gli Ormoni, Rigenera Il Corpo E Rallenta L'invecchiamento Con Il Potere Del
Autore: Mindy Pelz
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2025
Pagine: 208
Formato: Brossura
Ti svegli stanca anche dopo aver dormito. L'umore sembra un ottovolante. Il peso aumenta senza motivo, la memoria vacilla, la pelle e i capelli hanno perso vitalità. Ti chiedi dove sia finita la donna energica e sicura che eri. Se ti riconosci in questo scenario, sappi che non sei sola e, soprattutto, che esiste una via d'uscita. In Life reset, la dottoressa Mindy Pelz ti accompagna alla scoperta del tuo corpo e del suo straordinario potere di rigenerazione. La chiave per tornare a sentirti bene è ripristinare l'equilibrio ormonale, intervenire sulla dieta e adottare uno stile di vita che rallenti davvero l'invecchiamento. Con un linguaggio chiaro e diretto, l'autrice spiega come gli ormoni siano i direttori d'orchestra della salute fisica e mentale, e come piccoli cambiamenti possano fare una differenza enorme. Scoprirai strategie pratiche per modulare l'alimentazione e riattivare il metabolismo sostenendo il benessere ormonale, utilizzare il digiuno intermittente per favorire la rigenerazione cellulare e combattere l'infiammazione, capire i segnali del corpo e imparare a leggere i sintomi come messaggi preziosi, non come condanne inevitabili, ritrovare memoria e concentrazione.
Condividi
