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Sperling & Kupfer
Il Grande Libro Di My Personal Trainer. Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Tuo B
Il Grande Libro Di My Personal Trainer. Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Tuo B
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB117263
ISBN: 9788820082321
Titolo: Il Grande Libro Di My Personal Trainer. Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Tuo Benessere Fisico E Ment
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2025
Pagine: 304
Formato: Brossura
A tutti è capitato di cercare online risposte ai più comuni dubbi legati alla propria salute. Ma, come sostengono da sempre medici ed esperti, il dottor Google non è affatto affidabile. In un contesto digitale affollato da siti web, pagine social, presunti guru e influencer che si improvvisano specialisti in alimentazione o attività fisica, districarsi tra fake news e informazioni veritiere può risultare davvero complesso. In questo panorama così confuso, esiste però una realtà che si è affermata come punto di riferimento autorevole per milioni di persone in cerca di orientamento nel mondo della salute e del benessere. My-personaltrainer.it è un progetto che ha saputo guadagnarsi la fiducia sia dei professionisti del settore sia degli utenti, distinguendosi per la qualità, la serietà e la chiarezza dei suoi contenuti. Con questo libro my-personaltrainer.it esce dal web per offrire ai lettori un distillato di consigli, spunti e indicazioni utili per intraprendere un percorso consapevole verso il benessere. Stare bene nel corpo e nella mente richiede un impegno quotidiano in quattro aree fondamentali, profondamente interconnesse tra loro: alimentazione, stile di vita, attività fisica ed equilibrio psico-emotivo.
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ISBN: 9788820082321
Titolo: Il Grande Libro Di My Personal Trainer. Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Tuo Benessere Fisico E Ment
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2025
Pagine: 304
Formato: Brossura
A tutti è capitato di cercare online risposte ai più comuni dubbi legati alla propria salute. Ma, come sostengono da sempre medici ed esperti, il dottor Google non è affatto affidabile. In un contesto digitale affollato da siti web, pagine social, presunti guru e influencer che si improvvisano specialisti in alimentazione o attività fisica, districarsi tra fake news e informazioni veritiere può risultare davvero complesso. In questo panorama così confuso, esiste però una realtà che si è affermata come punto di riferimento autorevole per milioni di persone in cerca di orientamento nel mondo della salute e del benessere. My-personaltrainer.it è un progetto che ha saputo guadagnarsi la fiducia sia dei professionisti del settore sia degli utenti, distinguendosi per la qualità, la serietà e la chiarezza dei suoi contenuti. Con questo libro my-personaltrainer.it esce dal web per offrire ai lettori un distillato di consigli, spunti e indicazioni utili per intraprendere un percorso consapevole verso il benessere. Stare bene nel corpo e nella mente richiede un impegno quotidiano in quattro aree fondamentali, profondamente interconnesse tra loro: alimentazione, stile di vita, attività fisica ed equilibrio psico-emotivo.
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