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Elika

La Mountain Bike. Tecnica E Allenamento Simone Diamantini Elika 2011

La Mountain Bike. Tecnica E Allenamento Simone Diamantini Elika 2011

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Sku: PZZLB125568
ISBN: 9788895197579
Titolo: La Mountain Bike. Tecnica E Allenamento
Autore: Simone Diamantini
Editore: Elika
Anno: 2011
Pagine: 136
Formato: Brossura

Questo testo illustra il mondo delle route grasse all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista. Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, esaurienti cenni di alimentazione e consigli su cura e manutenzione del mezzo,
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