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Mondadori
Guarire La Mente Dopo Un Lutto Thich Nhat Hanh Mondadori 2026
Guarire La Mente Dopo Un Lutto Thich Nhat Hanh Mondadori 2026
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB129516
ISBN: 9788804811053
Titolo: Guarire La Mente Dopo Un Lutto
Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Mondadori
Anno: 2026
Pagine: 144
Formato: Brossura
Quando perdiamo una persona che amiamo, il dolore può sembrarci un oceano in tempesta capace di travolgerci. In questo libro, il maestro zen Thich Nhat Hanh ci offre una zattera di salvataggio, mostrandoci che la guarigione non è una meta lontana, ma un sentiero che inizia con un singolo respiro consapevole. Attraverso insegnamenti profondi, esercizi di meditazione e pratiche di cura di sé tratte dalla tradizione di Plum Village, dalla meditazione camminata alla consapevolezza del corpo, impariamo a non respingere la sofferenza, ma ad abbracciarla con la stessa tenerezza con cui una madre culla il suo bambino che piange, trasformando il fango del lutto nel fiore della compassione. Scopriremo così il miracolo dell'interconnessione: i nostri cari non sono scomparsi nel nulla, ma continuano a vivere in noi, in ogni nostra cellula e in ogni nostra azione.
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ISBN: 9788804811053
Titolo: Guarire La Mente Dopo Un Lutto
Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Mondadori
Anno: 2026
Pagine: 144
Formato: Brossura
Quando perdiamo una persona che amiamo, il dolore può sembrarci un oceano in tempesta capace di travolgerci. In questo libro, il maestro zen Thich Nhat Hanh ci offre una zattera di salvataggio, mostrandoci che la guarigione non è una meta lontana, ma un sentiero che inizia con un singolo respiro consapevole. Attraverso insegnamenti profondi, esercizi di meditazione e pratiche di cura di sé tratte dalla tradizione di Plum Village, dalla meditazione camminata alla consapevolezza del corpo, impariamo a non respingere la sofferenza, ma ad abbracciarla con la stessa tenerezza con cui una madre culla il suo bambino che piange, trasformando il fango del lutto nel fiore della compassione. Scopriremo così il miracolo dell'interconnessione: i nostri cari non sono scomparsi nel nulla, ma continuano a vivere in noi, in ogni nostra cellula e in ogni nostra azione.
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