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Editoriale Domus
Il Metodo Dell'equilibrio Paola Stavolone Editoriale Domus 2026
Il Metodo Dell'equilibrio Paola Stavolone Editoriale Domus 2026
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB137473
ISBN: 9788833334479
Titolo: Il Metodo Dell'equilibrio
Autore: Paola Stavolone
Editore: Editoriale Domus
Anno: 2026
Pagine: 200
Formato: Brossura
Il volume propone un metodo per mangiare in equilibrio, senza rinunce né sensi di colpa: descrive i macro e micronutrienti, indicando come combinarli nel piatto, e fornisce gli strumenti per personalizzare l'alimentazione, anche in caso di intolleranze o scelta vegetariana. Con un approccio inclusivo e pratico, aiuta a trovare un equilibrio capace di adattarsi davvero alle vostre esigenze e a diversi stili di vita, senza regole impossibili da seguire. Al centro del volume, 70 ricette che scandiscono la giornata, con valori nutrizionali, varianti e approfondimenti sugli ingredienti: da gustare singolarmente o da inserire in un piano settimanale su misura, semplice da realizzare e che funziona nel tempo.
Sku: PZZLB137473
ISBN: 9788833334479
Titolo: Il Metodo Dell'equilibrio
Autore: Paola Stavolone
Editore: Editoriale Domus
Anno: 2026
Pagine: 200
Formato: Brossura
Il volume propone un metodo per mangiare in equilibrio, senza rinunce né sensi di colpa: descrive i macro e micronutrienti, indicando come combinarli nel piatto, e fornisce gli strumenti per personalizzare l'alimentazione, anche in caso di intolleranze o scelta vegetariana. Con un approccio inclusivo e pratico, aiuta a trovare un equilibrio capace di adattarsi davvero alle vostre esigenze e a diversi stili di vita, senza regole impossibili da seguire. Al centro del volume, 70 ricette che scandiscono la giornata, con valori nutrizionali, varianti e approfondimenti sugli ingredienti: da gustare singolarmente o da inserire in un piano settimanale su misura, semplice da realizzare e che funziona nel tempo.