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Red Edizioni
Fitness Nella Natura
Fitness Nella Natura
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Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
Sku: PZZLB24033
ISBN: 9788874477524
Titolo: Fitness Nella Natura
Autore: Italo Bertolasi
Editore: Red Edizioni
Anno: 2008
Pagine: 94
Formato: Brossura
Questo è il primo trattato di cure ecologiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna). Gli esercizi fisici e le meditazioni da fare all'aperto riuniscono antiche pratiche d'Oriente e d'Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l'acqua, il sole, la terra, gli alberi. Fitness nella natura si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte sul campo, d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo fitness ecologico che invita a immergersi nelle pi?? antiche pratiche salutistiche: i bagni di foresta, le camminate meditative, lo yoga del mare, gli esercizi di qi gong, le danze nella natura...
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
Sku: PZZLB24033
ISBN: 9788874477524
Titolo: Fitness Nella Natura
Autore: Italo Bertolasi
Editore: Red Edizioni
Anno: 2008
Pagine: 94
Formato: Brossura
Questo è il primo trattato di cure ecologiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna). Gli esercizi fisici e le meditazioni da fare all'aperto riuniscono antiche pratiche d'Oriente e d'Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l'acqua, il sole, la terra, gli alberi. Fitness nella natura si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte sul campo, d'incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall'autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo fitness ecologico che invita a immergersi nelle pi?? antiche pratiche salutistiche: i bagni di foresta, le camminate meditative, lo yoga del mare, gli esercizi di qi gong, le danze nella natura...
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