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Vallardi A.
La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate
La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate
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CONDIZIONE: Come Nuovo
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
Sku: PZZLB47865
ISBN: 9788869878312
Titolo: La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate
Autore: Suzy Wengel
Editore: Vallardi A.
Anno: 2019
Pagine: 222
Formato: Rilegato
Prima di essere una dietologa e life coach, Suzy Wengel ha combattuto una lunga battaglia con il proprio corpo, fatta di terapie farmacologiche e diete rigidissime. E di frustrazioni, perché bastava interrompere il trattamento di turno per far tornare i chili di troppo. Così ha deciso di studiare e mettere a punto una dieta innovativa, per dimagrire con intelligenza e mantenere il peso senza regimi alimentari sfiancanti: non a caso la dieta sense si ispira al buonsenso,, vuole essere adatta a tutti, a prescindere da peso e corporatura, e presta particolare attenzione alla composizione dei pasti e al dosaggio dei cibi. L'idea alla base? Usare le manciate per porzionare il cibo e preparare una versione sense, di ciò che mangeresti di solito. Una dieta flessibile per ristabilire un'alimentazione equilibrata senza rinunciare a nulla, un libro pieno di ricette e consigli che ti accompagnerà passo dopo passo verso il peso perfetto. Include il piano dieta di 9 giorni per lei e per lui: con ricette per colazione, pranzo e cena.
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
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ISBN: 9788869878312
Titolo: La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate
Autore: Suzy Wengel
Editore: Vallardi A.
Anno: 2019
Pagine: 222
Formato: Rilegato
Prima di essere una dietologa e life coach, Suzy Wengel ha combattuto una lunga battaglia con il proprio corpo, fatta di terapie farmacologiche e diete rigidissime. E di frustrazioni, perché bastava interrompere il trattamento di turno per far tornare i chili di troppo. Così ha deciso di studiare e mettere a punto una dieta innovativa, per dimagrire con intelligenza e mantenere il peso senza regimi alimentari sfiancanti: non a caso la dieta sense si ispira al buonsenso,, vuole essere adatta a tutti, a prescindere da peso e corporatura, e presta particolare attenzione alla composizione dei pasti e al dosaggio dei cibi. L'idea alla base? Usare le manciate per porzionare il cibo e preparare una versione sense, di ciò che mangeresti di solito. Una dieta flessibile per ristabilire un'alimentazione equilibrata senza rinunciare a nulla, un libro pieno di ricette e consigli che ti accompagnerà passo dopo passo verso il peso perfetto. Include il piano dieta di 9 giorni per lei e per lui: con ricette per colazione, pranzo e cena.
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