Passa alle informazioni sul prodotto
1 su 1

Vallardi A.

La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate

La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate

Prezzo di listino €10,71 EUR
Prezzo di listino €11,90 EUR Prezzo scontato €10,71 EUR
In offerta Esaurito
Imposte incluse. Spese di spedizione calcolate al check-out.
CONDIZIONE: Come Nuovo
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina

Sku: PZZLB47865
ISBN: 9788869878312
Titolo: La Dieta Sense. Magri Per Sempre Con Il Metodo Della 4 Manciate
Autore: Suzy Wengel
Editore: Vallardi A.
Anno: 2019
Pagine: 222
Formato: Rilegato

Prima di essere una dietologa e life coach, Suzy Wengel ha combattuto una lunga battaglia con il proprio corpo, fatta di terapie farmacologiche e diete rigidissime. E di frustrazioni, perché bastava interrompere il trattamento di turno per far tornare i chili di troppo. Così ha deciso di studiare e mettere a punto una dieta innovativa, per dimagrire con intelligenza e mantenere il peso senza regimi alimentari sfiancanti: non a caso la dieta sense si ispira al buonsenso,, vuole essere adatta a tutti, a prescindere da peso e corporatura, e presta particolare attenzione alla composizione dei pasti e al dosaggio dei cibi. L'idea alla base? Usare le manciate per porzionare il cibo e preparare una versione sense, di ciò che mangeresti di solito. Una dieta flessibile per ristabilire un'alimentazione equilibrata senza rinunciare a nulla, un libro pieno di ricette e consigli che ti accompagnerà passo dopo passo verso il peso perfetto. Include il piano dieta di 9 giorni per lei e per lui: con ricette per colazione, pranzo e cena.
Visualizza dettagli completi