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Demetra
Liberati Dai Pensieri Ossessivi E Dalle Compulsioni. Come Superare I Rituali,
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB80185
ISBN: 9788844075422
Titolo: Liberati Dai Pensieri Ossessivi E Dalle Compulsioni. Come Superare I Rituali, I Tic E Le Piccole Man
Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Demetra
Anno: 2024
Pagine: 304
Formato: Brossura
L'ansia è un problema molto diffuso, che riguarda anche gli adolescenti, e quando non arriva a provocare attacchi di panico, può sfociare in disturbi ossessivi compulsivi, assai più comuni di quanto si possa pensare. Questo libro offre un metodo concreto per risolvere gli stati d'ansia profonda che sfociano in comportamenti ossessivo compulsivi (tic, rituali, piccole manie...) nei casi in cui non ci sia una patologia grave, che resta di ambito psichiatrico. Sono tante, infatti, le persone borderline che mettono in atto abitudini ripetitive, che seguono rituali o riti scaramantici per contenere stati ansiosi altrimenti insopportabili e non sanno che esistono tecniche di autoterapia per liberarsi da queste gabbie mentali.
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ISBN: 9788844075422
Titolo: Liberati Dai Pensieri Ossessivi E Dalle Compulsioni. Come Superare I Rituali, I Tic E Le Piccole Man
Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Demetra
Anno: 2024
Pagine: 304
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L'ansia è un problema molto diffuso, che riguarda anche gli adolescenti, e quando non arriva a provocare attacchi di panico, può sfociare in disturbi ossessivi compulsivi, assai più comuni di quanto si possa pensare. Questo libro offre un metodo concreto per risolvere gli stati d'ansia profonda che sfociano in comportamenti ossessivo compulsivi (tic, rituali, piccole manie...) nei casi in cui non ci sia una patologia grave, che resta di ambito psichiatrico. Sono tante, infatti, le persone borderline che mettono in atto abitudini ripetitive, che seguono rituali o riti scaramantici per contenere stati ansiosi altrimenti insopportabili e non sanno che esistono tecniche di autoterapia per liberarsi da queste gabbie mentali.
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