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Vallardi A.
Heisei. 45 Rituali Quotidiani Per Trovare La Calma E Dire Addio Allo Stress
Heisei. 45 Rituali Quotidiani Per Trovare La Calma E Dire Addio Allo Stress
Prezzo di listino
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CONDIZIONE: Come Nuovo
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
Sku: PZZLB80350
ISBN: 9788869878565
Titolo: Heisei. 45 Rituali Quotidiani Per Trovare La Calma E Dire Addio Allo Stress
Autore: Shoshu Hirai
Editore: Vallardi A.
Anno: 2019
Pagine: 173
Formato: Rilegato
La nobile routine dello spirito. Piccoli gesti quotidiani per vivere sereni come un Buddha.
In giapponese Heisei è una condizione di pace e serenità, uno stato dell'anima che questo libro ci aiuta a raggiungere grazie a una serie di rituali semplici ed efficaci, sperimentati e praticati nei secoli dai monaci del tempio e che ciascuno di noi può adottare nella vita di tutti i giorni. Ogni giorno, sul lavoro e nei rapporti personali, siamo esposti a stress, piccole e grandi ansie e conflitti. Per scacciare lo spettro della tensione e della rabbia, per mettere un freno all'accumularsi delle preoccupazioni, possiamo chiedere conforto alla saggezza millenaria del buddhismo. Questa raccolta di semplici rituali giornalieri ispirati dalla tradizione zen ci aiuta a riordinare lo spirito e il corpo attraverso piccoli gesti, che tutti possiamo compiere, iniziandoci giorno dopo giorno alla via della tranquillità e dell'equilibrio. 45 rituali quotidiani perfettamente calibrati per salutare ogni nuova alba con purezza, affrontare le frenesie e i momenti morti con la giusta quiete spirituale, e concludere infine la giornata con la serenità essenziale per un meritato riposo.
Rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina
Sku: PZZLB80350
ISBN: 9788869878565
Titolo: Heisei. 45 Rituali Quotidiani Per Trovare La Calma E Dire Addio Allo Stress
Autore: Shoshu Hirai
Editore: Vallardi A.
Anno: 2019
Pagine: 173
Formato: Rilegato
La nobile routine dello spirito. Piccoli gesti quotidiani per vivere sereni come un Buddha.
In giapponese Heisei è una condizione di pace e serenità, uno stato dell'anima che questo libro ci aiuta a raggiungere grazie a una serie di rituali semplici ed efficaci, sperimentati e praticati nei secoli dai monaci del tempio e che ciascuno di noi può adottare nella vita di tutti i giorni. Ogni giorno, sul lavoro e nei rapporti personali, siamo esposti a stress, piccole e grandi ansie e conflitti. Per scacciare lo spettro della tensione e della rabbia, per mettere un freno all'accumularsi delle preoccupazioni, possiamo chiedere conforto alla saggezza millenaria del buddhismo. Questa raccolta di semplici rituali giornalieri ispirati dalla tradizione zen ci aiuta a riordinare lo spirito e il corpo attraverso piccoli gesti, che tutti possiamo compiere, iniziandoci giorno dopo giorno alla via della tranquillità e dell'equilibrio. 45 rituali quotidiani perfettamente calibrati per salutare ogni nuova alba con purezza, affrontare le frenesie e i momenti morti con la giusta quiete spirituale, e concludere infine la giornata con la serenità essenziale per un meritato riposo.
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