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Rizzoli
La Salute E Servita. L'alimentazione Vegetale Come Strumento Di Cura E Prevenz
La Salute E Servita. L'alimentazione Vegetale Come Strumento Di Cura E Prevenz
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CONDIZIONE: Nuovo
Sku: PZZLB96560
ISBN: 9788817186438
Titolo: La Salute E Servita. L'alimentazione Vegetale Come Strumento Di Cura E Prevenzione
Autore: Silvia Goggi
Editore: Rizzoli
Anno: 2024
Pagine: 352
Formato: Brossura
Immaginate un elisir di lunga vita, facile da usare, che può finalmente liberarvi dai chili in eccesso, dalla pressione alta e diminuire le probabilità di avere malattie croniche, infarti o tumori, ma anche ridurre le visite dal medico e le analisi del sangue per controllare glicemia e colesterolo. Ma dove trovarlo? Niente di più facile: nel vostro market di fiducia, oppure al mercato del vostro quartiere. Si tratta infatti dell’alimentazione vegetale: cereali, legumi, verdure, frutta, frutta secca e semi oleosi. Silvia Goggi, tra le nutrizioniste più seguite d’Italia, ci spiega come una dieta ragionata e attenta possa fare davvero la differenza nella prevenzione e nella gestione delle patologie più diffuse, basandosi sulla scienza della nutrizione e sui dati che dimostrano come un’alimentazione vegetale può cambiarci la vita.
Sku: PZZLB96560
ISBN: 9788817186438
Titolo: La Salute E Servita. L'alimentazione Vegetale Come Strumento Di Cura E Prevenzione
Autore: Silvia Goggi
Editore: Rizzoli
Anno: 2024
Pagine: 352
Formato: Brossura
Immaginate un elisir di lunga vita, facile da usare, che può finalmente liberarvi dai chili in eccesso, dalla pressione alta e diminuire le probabilità di avere malattie croniche, infarti o tumori, ma anche ridurre le visite dal medico e le analisi del sangue per controllare glicemia e colesterolo. Ma dove trovarlo? Niente di più facile: nel vostro market di fiducia, oppure al mercato del vostro quartiere. Si tratta infatti dell’alimentazione vegetale: cereali, legumi, verdure, frutta, frutta secca e semi oleosi. Silvia Goggi, tra le nutrizioniste più seguite d’Italia, ci spiega come una dieta ragionata e attenta possa fare davvero la differenza nella prevenzione e nella gestione delle patologie più diffuse, basandosi sulla scienza della nutrizione e sui dati che dimostrano come un’alimentazione vegetale può cambiarci la vita.
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